ישנם סרטונים מעולים המדגימים בצורה נפלאה בליווי הסברים ביצוע תרגילי ג'ודו.
זהו אחד הסרטונים הללו.
ישנם עשרות תרגילי ג'ודו וחשוב לעניות דעתי לכל ג'ודוקה לאמץ שניים שלושה תרגילים אישיים
שיש לו אפשרות להתבלט בהם.
אחד התרגילים המוצלחים ( לדעתי ) שאני אימצתי בזמנו היה סזאי - צורי קומי אשי.
תרגיל מעולה שעבד מאות פעמים בהצלחה מרובה, על יריבים גבוהים , נמוכים שמנים ורזים.
התרגיל הפתיע את כולם. חשוב היה למצוא את התיזמון הנכון ( הטיימינג ) , וכמובן לשלוט בצורה טובה בטכניקה.
ניתן לצפות בקישור הזה :
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה