הג'ודו - JUDO - אין כמוה .

JUDO  בעיני היתה אומנות הלחימה הראשונה שהיכרתי בגיל צעיר. הבחירה שלי באומנות לחימה זו (שהתפתחה עם השנים לענף ספורט ואף ענף אולימפי ) מצטיירת לי עד היום כבחירה טובה מאד.
פירוש השם : ג'ו ( JU ) -  רך , ו - דו ( DO ) - דרך . ובקיצור : הדרך העדינה \ הרכה.
JU - רך הוא ההפך מ JO ( קשה , מתנגד) ולכן משמעות הג'ודו הוא לא להתנגד לכוחו של היריב. תן לו לפרוץ אליך ואז
תשתמש בו נגד עצמו.
ה- JUDO פותח ע"י ג'יגורו קאנו בשנת 1882 לערך בטוקיו - יפן. קאנו ראה בג'ודו 3 דברים עיקריים:
צורת \ שיטת קרב ( שובוהו ), שיטת אימון גופני ( טאי איקוהו ) ושיטת עיצוב אופי \ אימון חברתי (שושינהו )
טכניקות הג'ודו מבוססות על הג'ו-ג'וטסו ( הקרב מגע של אז ). הסמוראים התאמנו במשך שנים רבות בקרבות מגע ללא נשק ( בידיים חשופות ).
אומנות הלחימה הזו הורכבה משלושה חלקים עיקריים :
הטלות . עבודת קרקע ( ריתוקים \ אחיזות , בריחים וחניקות ) . וטכניקות פגיעה שונות ( בעיטות ואגרופים )
צריך להפנים כי הג'ודו היא אומנות לחימה קטלנית ביותר בה אתה יכול להביס יריב ללא קשר לגודלו וכוחו הפיסי,
והוא בהחלט יכול להוות הגנה עצמית טובה כמעט בכל מצב.
ניתן להפיל את היריב בשלל תרגילי הטלה ( טאשי ואזה ) כגון :
א. טה ואזה - תרגילי יד
ב. קושי ואזה - תרגילי מותן
ג.  אשי ואזה - תרגילי רגל
ד. מא סוטמי ואזה - תרגילי הקרבה
ה. יוקו סוטמי ואזה - תרגילי הקרבה מהצד
ברגע שהיריב הופל לקרקע ניתן לנטרל אותו במגוון רחב של תרגילים ( ריתוקים , חניקות , ובריחים )
ישנם כאמור גם שלל תרגילי הכאה שכוללים בעיטות ומכות אגרוף שלא מתורגלים בג'ודו הספורטיבי של היום.
אני ממליץ לכל אחד שמתעניין באומנות לחימה ובהגנה עצמית ללמוד ג'ודו בכל גיל שיהווה בסיס מעולה גם ללימוד אומנויות לחימה נוספות בעתיד.
אני מצרף בזאת סרטון מעולה וקצר על הג'ודו :
http://www.youtube.com/watch?v=e_68Rb1QGaw

מקווה שתהנו.